mà không thấy trống rỗng?
Có những lúc ta tìm kiếm một người khác không hẳn vì thật sự muốn gặp họ, mà vì chưa biết phải ở cùng chính mình như thế nào. Cô đơn không phải lúc nào cũng đến từ việc thiếu người bên cạnh — đôi khi nó bắt đầu từ một khoảng trống bên trong mà ta chưa biết cách lắng nghe.
trong một vài điều dưới đây
Không cần phải thấy mình trong tất cả. Chỉ một câu khiến bạn dừng lại cũng đã đủ để bắt đầu.
Khi không ai nhắn tin, gọi điện hay chú ý đến bạn, bạn nhanh chóng thấy mình bị bỏ lại hoặc không còn quan trọng.
Bạn khó ở yên với chính mình khi mọi thứ lắng xuống và không còn điều gì để làm hoặc để bám vào.
Khi thấy trống, bạn thường tìm điện thoại, mạng xã hội, một cuộc trò chuyện hoặc một người nào đó để lấp đầy thật nhanh.
Có lúc bạn tìm một người không hẳn vì thật sự muốn gặp họ, mà vì sự có mặt của họ giúp bạn bớt phải đối diện với khoảng trống bên trong.
mối quan hệ của mình với sự cô đơn
Không phải để xóa bỏ cô đơn, mà để nhìn rõ hơn điều đang diễn ra mỗi khi khoảng trống xuất hiện.
với cô đơn
Một mình là hoàn cảnh. Cô đơn là điều đang diễn ra bên trong hoàn cảnh ấy. Khi ta có thể ở bên mình tốt hơn một chút, ta không cần rời xa người khác — ta chỉ đến với họ từ một nơi ít bám víu hơn.
Điền thông tin bên dưới. Thông tin của bạn sẽ được ghi nhận vào hệ thống Sagebooks để chuẩn bị gửi đúng tài liệu G05 qua email.
mọi khoảng trống
Chỉ cần để ý trong vài ngày tiếp theo: khi cảm giác cô đơn xuất hiện, bạn đang thật sự cần kết nối — hay chỉ đang muốn thoát khỏi việc ở cùng chính mình?
← Quay lại thư viện 7 tài liệu